Salud
Corazón sano
Prevenir enfermedades del corazón y cuidar la tensión.
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🌐 Sus webs · las que más «Me sirve» tienen, primero
- fundaciondelcorazon.com ↗Web especializada en «Corazón sano», elegida por la comunidad y ordenada por sus votos «Me sirve».
- secardiologia.es ↗Web especializada en «Corazón sano», elegida por la comunidad y ordenada por sus votos «Me sirve».
- heart.org ↗Organización o asociación relacionada con «Corazón sano»: información, apoyo y actividades.
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📘 Guía: Corazón sano
«Corazón sano» es un cubo de Salud que reúne webs útiles y fiables sobre el tema. Prevenir enfermedades del corazón y cuidar la tensión. Dentro de Salud: información de salud fiable: enfermedades, prevención, medicamentos y hábitos saludables.
Lo que conviene saber
- Controla tensión, colesterol y azúcar: son factores de riesgo que no duelen.
- Dejar de fumar es lo que más reduce el riesgo cardiovascular.
- Busca información en fuentes oficiales y sociedades médicas, no en foros.
- Lleva una lista de tus medicamentos y alergias a cada consulta.
- Los cribados (como el de cáncer de colon o el de mama) salvan vidas: acude cuando te citen.
- Dormir bien, moverse y comer variado son la base de casi todo.
⚠️ Ojo: Dolor en el pecho, falta de aire o sudor frío: llama al 112 sin esperar.
💡 ¿Sabías que…? El prospecto de cualquier medicamento autorizado en España se puede consultar gratis en CIMA, de la Agencia Española de Medicamentos.
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