Salud
Infusiones y tisanas: para qué sirve cada una
Manzanilla, poleo, tila, jengibre, rooibos…: cómo prepararlas y qué se sabe de cada una.
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- medlineplus.gov ↗Fuente oficial: la información de la Administración, sus trámites y datos.
- fitoterapia.net ↗Información sobre plantas medicinales con base científica
- directoalpaladar.com ↗Recetas explicadas paso a paso, técnicas de cocina y cultura gastronómica.
- aesan.gob.es ↗Fuente oficial: la información de la Administración, sus trámites y datos.
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📘 Guía: Infusiones y tisanas: para qué sirve cada una
«Infusiones y tisanas: para qué sirve cada una» es un cubo de Salud que reúne webs útiles y fiables sobre el tema. Manzanilla, poleo, tila, jengibre, rooibos…: cómo prepararlas y qué se sabe de cada una. Dentro de Salud: información de salud fiable: enfermedades, prevención, medicamentos y hábitos saludables.
Lo que conviene saber
- «Natural» no significa inofensivo: muchas plantas tienen efectos e interacciones con medicamentos.
- Consulta al farmacéutico antes de tomar plantas si tomas medicación, estás embarazada o das el pecho.
- Las plantas registradas como medicamento tradicional están en CIMA, de la AEMPS.
- Busca información en fuentes oficiales y sociedades médicas, no en foros.
- Lleva una lista de tus medicamentos y alergias a cada consulta.
- Los cribados (como el de cáncer de colon o el de mama) salvan vidas: acude cuando te citen.
⚠️ Ojo: Ningún remedio casero sustituye al tratamiento médico: ante fiebre alta, dolor intenso o síntomas que no mejoran, acude a tu médico. En una urgencia, llama al 112.
💡 ¿Sabías que…? El prospecto de cualquier medicamento autorizado en España se puede consultar gratis en CIMA, de la Agencia Española de Medicamentos.
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